Ibland förundras jag över "behovet" av att bevisa sin duglighet till att leva sitt liv. För vem behöver en bevisa något för? Sig själv eller för omgivningen? Vad är det som avgör vad livskvalitet är? Vem sätter normen för hur en lever sitt liv helt och fullt ut och hur definieras detta? Svaret kan finnas i om att våga/tillåta sig...
Snart stundar sommaren med allt vad det innebär med aktiviteter och planering inför semestern. Tanken fladdrar förbi om hur stark längtan till semesterns sköna ledighet, är för en hel del. Framförallt om vardagens alla måsten känns öronbedövande påträngande. Helst om vi kanske inte upplever oss ha kontroll över vardagen, som obarmhärtig rusa iväg....
Var ute och njöt av alla gröna nyanser efter att regnet stillat sig. Naturen skiftar aldrig så mycket i grönhetens färgspektra som nu. Effekten slår tillika på stort när regnet övergår till solstrålarnas reflekterande i de kvarvarande dropparna. Allt doftar friskt och rent, efter att det som lagt sig som ett tunt stoft har sköljts bort. Blommornas...
Ibland hade det nog varit nyttigt att ta efter djuren. Framförallt i att tillåta sig släppa på alla krav o måsten, för en paus. Visst det är inte alltid så lätt att få tiden att räcka till att ex meditera. Trots att det oftast kan räcka med en kort stund med slutna ögon för att öka välbefinnandet. Under en minut...
Tänk så lite som krävs för att stanna upp o fånga ögonblicket. Såsom kornas lugna idisslande och lojt svepa med svansen, får en att varva ner. Någon av dem frustar till, medan en sädesärla orädd vippar kring dem. En fjäril leker ta fatt med vinden. Min andning följer efter hand pulsen bland djuren o kroppen fylls av avslappnat välbehag. Allt...
Ny måne, ny fas o början åter skördas,
Vilken underbar lördag! Solen vågade titta fram igen och skrattade sitt glittrande fnitter ihop med barnbarnens upptäckariver. Att efter detta få umgås med härliga vänner, medan solens strålar sakta glider vidare var pricken över I:et. En dag som varit fylld av både härlig aktivitet och skön lathet. Där alla och en var har tankat energi utifrån sig...
Små barnaskor så näpet söta de smälter även sargat hjärtas skyddande skal. Skor som blir först vid lärandet av de där trevande stegen ut i vida världen. Lite snubblande fram i osäker terräng, för att inom kort stapplande ta hela världen i sin famn. Som strax därpå blir de skor som stabilt följa med, när spring i benen sprätter...
När jag hör tranorna trumpeta och flyga här över kom jag att fundera på vår glädje över att de anländer. Just denna iver över att se dem segla i sitt karaktäristiska V och på något förunderligt vis ger så mycket inspiration. Kanske inte konstigt då att någon av våra förfäders traditioner sammanföll i samband med just tranors ankomst. Det firades...
Har rensat bland papper under en sömnlös natt och fann dessa tankar från en samtalsgrupp med unga tjejer:
I lördags funderade jag en del på grunden till Alla Hjärtans Dag, som i sig själv är en fin tradition. En sägen rör prästen Valentius (år 269 e.kr) från Rom, som förmedlar att känna glädje för sin partner, ty "kärleken är en dyrbar skatt - dyrare än livet." I sig är det en uppmuntran att vara mer kärleksfull mot sina...
Timmen är tidig och sömnen har precis gjort ett tvärt kast mot vakenheten. Njuter av att få vilande landa i stillhetens tystnad. Stillheten som råder såväl i nattens timma omsluts naturen i vila. Likt landskapet omhuldas i dvala för att samla kraft inför vad komma skall, återhämtar kroppen sin energin.
Min dröm i USA följer mig som en skugga även här hemma och lämnar mig ingen ro. Vill gärna förstå vad det hela rör sig om, så det har blivit att söka lite på Big Bear. Samtidigt funderar jag på sammanhanget i att jag mötte en ung indian när vi gick på planet till USA. På väg hem från USA,...
Hela december månad och då framförallt under jul o nyår tycks många blandade känslor infinna sig. För en del innebär helgerna många härliga möten, medan det för andra leder till en ensam stund av reflektion över tillvaron. Denna period kan med andra ord bjuda på både en del glädje och besvikelser, men ändock följs den av en mer uttalad nyfikenhet...
Hemkommen efter underbara veckor tillsammans med lilla fina barnbarnet. Lyckan är stor och omfamnar mig fullständigt, av allt det fina livet givit mig. På flyget hem, kom tankar på hur vi många gånger söker lyckan utanför oss själva. Hur vi i denna strävan kan missa att den finns på ett djupare plan, såsom inom oss. Att det finns både i...
Är på besök i USA! klockan är fem på morgonen och alla andra familjemedlemmar sover än. Sitter själv och funderar kring en dröm som återkommer hela tiden, sen vi kom hit. Minns troligen inte allt, men vill gärna återge en del av det som är klart för mig. Det är en tung upplevelse som håller ett järngrepp om nattens sömn...
Under keramikkursen togs skillnaden upp mellan hantverk och konst. Detta fick mig att tänka på ett samtal ihop med ett par väninnor, om stora konstnärer genom tiderna och som kan uppfattas lite excentriska.
Hade förmånen att vara med mina underbara barnbarn igår. Efter maten ville minstingen sova en stund, medan storebror sätter sig hos mig. Blir medveten om att jag sakta gungar honom till ro. Funderar då på hur vi alltid använder oss av denna långsamma rörelse i samband med barn. Vi vaggar barn till sömns i vagnen eller får se barnets glädje...
Kvällen är sen och nymånen har blivit välkomnad i blandad kompott av gammal folktro och attraktionslagen. Känns en sådan äkthet och helande kraft i att stå ute under utförandet av en liten personlig ceremoni. Är på något vis magiskt att vara nära det som utgör vår natur för ett eget välbefinnande. På något vis blir det till att hedra och...
Vaknar av tystnadens lugna andetag. Ligger kvar och ser ut i mörkret. Ännu är natten en bit från gryning. Njuter av att vaggas i passivitetens vilsamhet. Reflekterande över månfasers inverkan..Facsineras av hur fullmånen lyser upp Jorden,nu byter skepnad till "mörkermåne".En månförmörkelse som skakar om och inspirerar.Likt en förändrings fas i...
Vårdagjämningen bjuder på solsken och fågelsång.vitsippor och tussilago lyser även från vintertrött mark.Blickar ut över vyn som formas av allt från litet till stort i sin gemenskap.En näpen liten blomma att fästa blicken på.Uppmärksammar den värld så fylld av kulörers skilda slag.Är i stillhetens tystnad, men lyssnar likväl till naturens ljud....
Paletten lyser av färgsprakande nyanser och ger en behaglig kontrast till målardukens tomma yta.Omgivningen omfamnar, med total stillhet och rytmiska rörelser. Är tacksam över hur naturen och skaparkraften ger livsinspiration.Det är så härligt att få vara i fokus och låta kreativiteten vara en del av resans mål. Kravlösheten blir på något vis till...
Tänker på hur historien upprepar sig, som en grammofonskiva med hack i spår av empati och missunnsamhet. Att likväl ha förståelse för sig själv och andra på djupet av sitt hjärta och låta sin kärlek vibrera ut i en förtröstan åt de som sviktar i sin tro.... En tro på villkorslöshetens kärlek, där hatet ej längre gror. I en värd...
Sitter med en lerklump djupt försjunken i tankar, om lerans ursprung som en del av naturen.Förnimmer en kraft ur dess tillblivelse, som ger styrka i skapandet.Känslan av att få kontakt med sig själv - sitt inre Jag--är en del av processen. Att ge sig hän och släppa motståndet, som formas genom tankar och känslor.Bortom den egna kontrollen som...
Natten gav drömmar som följer med bakom ännu slutna ögonlock, medan morgonen tar över. Öppnar långsamt ögonen och ser mig omkring i att andas in mitt eget "Jag". Vilar i uppmärksamheten där varje andetag, som leder till evighetens källa av medvetenhet.
Årsväxlingars cykler återskapas i sina beståndsdelar.
Träden utstrålar en nära gemytlig stämning av äkta vänskap. Känns som att bli ett med naturen och ger en enorm inre frid. En stabilitet och rotfasthet av att vara förankrad med Moder Jord. Åldrande gamla ädla träds väsen bär på lång erfarenhet och förmedlar naturens kraft, när vi lyssnar. Vid kommunikation delar de med sig av sin kunskap, som vi...